Categories: Yoga Batlle
      Date: 09/12/2020
     Title: Stage Yoga

Le stage initialement prévu au Ramel le WE du 12 et 13 décembre est maintenu en visio .

Stage WE avec la formule de 3 ateliers, samedi matin, samedi après midi et dimanche matin .

Vous pouvez participer au choix à 1, 2 ou 3 ateliers avec un tarif régressif

La visio se fera par ZOOM avec le même code d’accès. Si vous ne l’avez pas , je vous le donnerais lors de votre inscription.

Le paiement se fera à votre convenance par virement, dépôt de chèques ou espèces dans ma boîte aux lettres au 15 rue du Canigou à l’Union

SAMEDI 12 Décembre 2020

MATIN de 10H à 12H 30

YOGA DU SON

En découvrant sa voix  et en utilisant les sons, les postures sont colorées d’une nouvelle conscience.

La vibration sonore libère et dénoue les blocages  émotionnels, énergétise le corps et tout notre être

et nous guide par les mantras sur le chemin de la méditation …espace de silence et de joie..

APRES MIDI de 14H à 16H30

AUTOUR DE L’AYURVEDA

Postures, Pranayama, auto massage  en lien avec l’ayurveda ;  nous pratiquerons le yoga au bout des doigts avec les mudras que nous offre l’Ayurveda

DIMANCHE 13 Décembre 2020
MATIN  de 9H30 à 11H30

YOGA NIDRA YOGA POSTURAL APPROCHE MEDITATIVE

Le yoga du sommeil pour démarrer la matinée suivi d’une séance posturale

Une petite méditation guidée clôturera la matinée

Si vous souhaitez participer à un ou plusieurs ateliers,  pour une bonne organisation,  je vous remercie de vous inscrire en  précisant quel(s) atelier(s) vous choisissez

Très belle journée à tout le monde

Hari Om Tat SAT

Annie Batlle