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Infos....
....Dimanche 15 janvier 2012 de 9h00 à 17H00 à l'Union, stage yoga et techniques ayurvédiques 40 euros la journée Voir "la suite" pour le programme
.....Prochain atelier yoga à Croix Daurade samedi 21 Janvier 2012 de 10h00 à 13H00." Inscription par téléphone ou mail
....Changement d'horaire pour les cours yoga enfants:14h00 le mercredi
....Calendrier des séances de méditation
..... atelier yoga à Croix Daurade samedi 21 janvier de 10h00 à 13H00. 15 euros adhérents et 20 euros non adhérents
Inscription par téléphone ou mail
....Dimanche 21 Janvier de 9h00 à 17H00 à l'Union, stage yoga et techniques ayurvédiques 40 euros la journée
Programme
*Pratique hatha Yoga
*Révision pour certains, apprentissage pour d'autres du massage à sec dos, jambes, pieds
*Apprentissage du balancement et torsion du bassin, soulèvement et torsion du dos et massage de la tête
Repas sorti du sac suivi d'une marche digestive
*Thème:les nadis, circuits énergétiques
* Massage à sec corps entier
*Relaxation