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Posté le 18/07/2022


Stage yoga dimanche 21 Août

Stage du dimanche 21 août 22

Stage de   Yoga du son Hatha et Nidra  Dimanche 21 Août 2022  de 10H30 à 17H00

Ferme « En bouffat » Le Ramel 31590 Verfeil

Pour l’organisation, il est nécessaire de vous inscrire et je vous en remercie bien. Je vous attends nombreux à cette journée de nettoyage et ressourcement dans ce lieu calme et apaisant qui nous accueille

Au programme

 


Le matin

En l’honneur de Shiva, Shiva Nataraj, le danseur cosmique qui représente la destruction et symbolise l’éveil de la conscience ;  victoire de la Lumière sur l’ombre, de la conscience sur l’ignorance

Séance de hatha yoga sonore
Méditation

Auto massage/ do in

Pique Nique tiré du sac et temps de repos

Après midi

En l’honneur de Tara, énergie de compassion, protection et douceur.

Yoga Nidra

Séance de hatha yoga sonore

Méditation

Participation : 66€ 
Hari Om Tat Sat

Annie Batlle