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Posté le 09/02/2020


Mois de Mars

 

Prochain stage WE au Ramel: 14 et 15 mars
Stage WE avec la formule de 3 ateliers, samedi matin, samedi après midi et dimanche matin .

au Ramel dans la Yourte ou dans la salle selon le temps et le nombre de participants.

Ferme "En Bouffat" Le Ramel 31590 VERFEIL
Samedi de 10h à 12H30 et de 14H à 16H30
Dimanche de 9H30 à 11h30

SAMEDI 14 MARS
MATIN de 10H à 12H30      YOGA DU SON
En découvrant sa voix  et en utilisant les sons, les postures sont colorées d’une nouvelle conscience.

La vibration sonore libère et dénoue les blocages  émotionnels, énergétise le corps et tout notre être

et nous guide par les mantras sur le chemin de la méditation …espace de silence et de joie..

APRES MIDI de 14H à 16H30     AUTOUR DE L’AYURVEDA

Postures, Pranayama, massage et/ ou auto massage
Rituels ayurvédiques (des précisions vous seont données à l'inscription)

DIMANCHE 15 Mars
de 9H30 à 11H30   YOGA NIDRA YOGA POSTURAL APPROCHE MEDITATIVE

Le yoga du sommeil pour démarrer la matinée suivi d’une séance posturale

Une petite méditation guidée clôturera la matinée

Participation demandée :

3 ateliers

75 €

2 ateliers au  choix

55€

1 atelier au choix

30€

 

Si vous souhaitez participer à un ou plusieurs ateliers, il reste encore quelques places. Merci à ne pas trop tarder toutefois pour une bonne organisation, à vous inscrire

Prochain atelier à Croix Daurade : samedi 21 Mars  de 9H30 à 12H00

Participation demandée : 30€
Pour vous inscrire cliquez ici

 

Stage YOGA JEÛNE YOGA RANDO et MASSAGE


Date : du Samedi 2 mai 2020 arrivée au centre à partir de 16h00
Au vendredi 8 mai 2020 départ du centre vers 10h00

Lieu :  A la « Bouriotte » dans un très beau cadre au cœur du Parc Régional du Haut Languedoc, face à la Montagne Noire dans le Sud du Tarn

(voir plaquette)
I
l reste à ce jour 2 places

Bonne pratique à tout le monde

Hari OM TAT SAT